讲座中，专家举例了多位不幸罹患中风的名人和我国居民主要疾病死因构成比，呼吁在座的各位居民不要忽视心脑血管疾病，引出了心脑血管疾病的危险因素、日常注意事项等，阐明了心脑血管疾病早发现、早诊断、早治疗的重要性，并结合临床诊疗经验，讲解了高血压、高血脂、高血糖、肥胖等都会危害心脑血管的健康。

专家倡导大家从健康生活方式入手进行心脑血管疾病的预防，养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的良好生活习惯。居民们认真学习，相互讨论，现场气氛活跃。

此次活动，市健康教育所工作人员还组织大家进行了健康知识有奖答题活动，发放了慢性病防控知识、“三减三健”和控烟知识等宣传折页及控油限盐健康工具。（通讯员：周玲婷）